Yoga en Pilates in de Fabriek Wergea

Vanaf 3 februari iedere maandagavond om 19.00 Yoga & 20.00 Pilatesles in de Fabriek Wergea!

Iedereen is welkom: man, vrouw, jong, oud, lenig of niet...
Aanmelden kan vanaf nu via info@studiofitaal.nl of  06 42012203. Twee proeflessen voor € 10,= of een 10-lessenkaart voor € 80,= of een 5-lessenkaart voor € 47,50

Hier volgt een korte omschrijving van de lessen:
- De Yogales valt onder de Vinyasa Yoga, een yogavorm met veel fysieke beweging. Je hoeft niet lenig te zijn om mee te kunnen doen. De les is opgebouwd in een bepaalde volgorde waarbij je naar een bepaald resultaat toewerkt. Je begint rustig (Yin) waarna je opbouwt naar meer uitdagende houdingen (Yang). Daarna worden de houdingen weer kalmer om daarna af te sluiten met een ontspanning. Yoga is niet prestatiegericht. Je doet wat in je vermogen ligt en dat is genoeg.

---

Gepubliceerd: 09 januari 2020

Categorie: Sport

Lees meer: Yoga en Pilates in de Fabriek Wergea

Verslag netwerkbijeenkomst van 27 november 2019

PERSPEKTYF WIL VERDER

Na de stemming op de bijzondere ledenvergadering van Plaatselijk Belang op 27-11 KAN Perspektyf ook verder.
Op die dag, vooraf aan de netwerkbijeenkomst, konden de leden van PB 2 x hun stem uitbrengen.
Namelijk voor:

• Bestuurswisseling
• Statutenwijziging
  
  Alle aanwezige stemgerechtigden waren het eens. Het is een JA voor het nieuwe bestuur.
  De uitkomst van de stemming bij de statutenwijziging was 22 stemmen voor, 2 stemmen tegen en een onthouding.
  Dit betekent dat Perspektyf verder kan en mag.

Wat is verder?

---

Gepubliceerd: 20 december 2019

Categorie: Nieuws Perspectief

Lees meer: Verslag netwerkbijeenkomst van 27 november 2019

In 2020 binnenlopen bij het Dorpenteam uit Grou

Vraag maar raak!

Iedere 1e woensdag van de maand, vanaf de maand februari 2020, van 14.00-15.00 uur zit een medewerker het Dorpenteam uit Grou, team Mantelzorg/Vrijwilligerswerk en Thuiszorg het Friese Land aan de koffietafel van de kringloopwinkel, De Muldyk 3, in Grou.
Heeft u vragen of wilt u informatie over wat het Dorpenteam, team Mantelzorg/Vrijwilligerswerk of de Thuiszorg voor u kan betekenen, kom gerust eens langs. De koffie staat klaar!

4 x in het jaar organiseren wij tijdens het inloopspreekuur van 14.30 tot 15. 00 uur een koffietafel thema.

Het eerste thema is op woensdag 5 februari 2020 : Vitamine D wat kun je er mee:
het belang en alle weetjes van Vitamine D zal u verteld worden door de thuiszorg.

Het tweede thema is op woensdag 1 april 2020 : Bewegen:  wat wordt er in Grou georganiseerd rondom het thema bewegen en waarom is bewegen zo belangrijk!

Het derde thema is op woensdag 3 juni 2020 : Goed gevoed ouder worden: Informatie en tips om goed gevoed ouder te worden én te blijven.

Het vierde thema is op woensdag 7 oktober 2020 : Financiën: Toeslagen en meer!

Voor vragen of suggesties kunt u natuurlijk ook altijd bellen of mailen met Amaryllis Dorpenteam Zuid 0566-625151 of info@dorpenteam.nl

---

Gepubliceerd: 16 december 2019

Categorie: Diversen nieuws