SDSpoEpeSTREET Self Defense, een effectief en allround zelfverdedigingssysteem. De eerste vorm van zelfverdediging begint bij een sterke en zelfverzekerde houding. Door het volgen van deze cursus, voor mannen en vrouwen vanaf 12 jaar, versterk je niet alleen je mentale en fysieke weerbaarheid, maar ook het vertrouwen in jezelf.

Vanaf september start de cursus in de gymzaal in Jirnsum (kosten € 120,-) Verdedigen met en zonder wapens, stoten, trappen, klemmen, controle- en bevrijdingstechnieken. Alles komt voorbij. Wees van harte welkom om tijdens de introductielessen kennis te maken met dit zelfverdedigingssysteem.

GRATIS introductie lessen op maandag 11 september (locatie gymzaal Jirnsum).
Graag wel even melden via info@sportschoolepema.nl als je van plan bent om te komen op de GRATIS introductielessen.

Kijk voor meer informatie op http://www.sportschoolepema.nl/pagina/Self-Defense

Bedrijven
    
Tweets

03-09-2018 17:03
RT @popduo: Zondagmiddag 30 september geven we met het Groninger duo Korthuis en Pol een uniek #dubbelconcert in @TsjerkjeSwichum. Zij in h…


28-08-2018 22:01
RT @popduo: Leuke zondag weer in #Balk bij @BMKEIMPE met wederzijds vermaak. Gemist? In 2019 zijn we er 31 maart en 25 augustus weer! https


28-08-2018 22:01
RT @vvWarga: De velden worden klaargemaakt voor de bekerwedstrijden van dit weekend. Het programma staat op onze nieuwe site. https://t.co/


Ouder >

Volg ons op Twitter: @wergeacom

WergeaTV

 

Klik op het logo voor alle video's
van WergeaTV op Youtube